ヒビログ

笑っちゃうくらい体が硬いので、ストレッチスタート♪

カポエィラ教室で教わったストレッチをすると
左ひざの裏側が一本ピーーーンって張り詰める。

この筋、切れると柔らかくなるのかな。

怖くて切れないけど。
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by hibilog | 2006-02-28 11:29 | 現実☆日記


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